Reklamsamarbete med MittVal Försöker komma ut i dagsljus varje dag och det är ju extra lätt när solen skiner. Tog en mysig långpromenad direkt efter jobbet, innan solen gick ner. Det är så fint ute Och så ett gympass på det innan middag och soffhäng. Jag har fått hem lite vitaminer från MittVal och är det någon som är extra viktigt så här års när vi har mindre dagsljus och kylan smyger sig på, så är det både att se till att röra på oss och äta bra. Vitaminer tycker jag är ett bra tillskott till en övrig balanserad kost. MyMindspace innehåller B-vitaminer och magnesium och verkar för att minska trötthet & utmattning. Jag förespråkar ju alltid att ta magnesium. Speciellt om du tränar då det bidrar till normal muskelfunktion och jag upplever att jag inte får sendrag samt spring i benen när jag tar magnesium. Det finns många olika varianter som täcker upp flera behov. Varje söndag fyller jag min dosett med mina vitaminer och på så sätt får jag enkelt i mig dem och behöver bara ha koll på vilken veckodag det är : ) D-vitamin är ett måste i vårt land och har du inte redan börjat är det hög tid nu. ”MittVal är ett kosttillskott. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.”
