Morgonkaffet: Den där första kaffekoppen är den bästa, och oftast den enda jag dricker på dagen. Ibland, när jag jobbar hemma, dricker jag en efter lunch också. Höstsolen: Att promenera omkring bland de vackra höstlöven när solen skiner är ren och skär magi för både kropp och knopp. Jag laddar upp mig med så härlig energi! Att jobba hemifrån: Att få starta dagen tillsammans med barnen. Jag vaknar alltid först och hinner jobba ett tag innan barnen vaknar, men jag njuter av att höra de kliva upp en efter en, slamra i köket och göra sig redo för skolan. Fint att finnas till hands för dem även om de fixar det mesta själv nuförtiden. Kommer sakna dessa stunder så mycket när vi snart ska vara på plats på jobbet oftare/hela tiden. Träning: Är inte alltid superpepp när jag åker till gymmet, men har fått en sån bra rutin så åker ju ändå när jag planerat in träning och det känns alltid lika härligt när man väl är där. Ibland tränar jag få och lugna övningar om energin i låg, och ibland köttar jag på hårt och intensivt. Älskar både och! Medvetenhet: Att stanna upp och känna efter. Vara extra snäll mot min kropp och själ. Inte puscha på, utan hellre krama om och påminna mig om vad som är viktigt och inte.
