Godmorgon lördag!När jag skriver om min utmattning så är det några som gärna vill ge en annan diagnos. Jag förstår att ni menar väl, och att om man själv går igenom något så vill man tipsa andra som kanske känner igen sig. Men jag är utmattad vilket är konstaterat. Jag har tyvärr inte en inbyggd gräns där jag vilar i tid, säger nej osv. Har lärt mig vad jag behöver nu, men förstår att det inte kommer vara enkelt framåt om jag inte fortsätter att lära mig, sätta gränser osv. Det blir kanske fel när jag skriver i bloggen om en strulig mens, att jag varit extra trött idag osv. Jag ville egentligen bara babbla lite random med er som jag gör ibland och då var jag ärlig med min senaste mens. Men vill inte bli diagnosisterad här i bloggen för det eller något annat. Jag vet att jag är utmattad och jag skriver inte om alla symtom eller hela mitt mående här, för det vill jag inte. Jag vill helst att detta ska vara en härlig plats för inspiration men också att ni får hänga med mig i min vardag. Där det är både glatt och ledsamt ibland, men mest glädjefyllt. Jag är väldigt glad över att de flesta träningspassen träna med Jolie. Vi kör samma upplägg och kan pusha varann och komma med nya tips och övningar vi lärt oss. Trots min utmattning och jag känner att jag tränat mindre än vanligt är jag faktiskt starkare. Kanske för att jag vilar mer, lyssnar på kroppen och så kör vi alltid 4 set, tidigare körde jag mest 3. Bara den justeringen tror jag ger resultat när jag innan känner att jag varit på en platå vad gäller styrketräningen. Och så har jag någon som drar med mig till gymmet även de dagar jag känner att jag inte orkar. Då följer jag med och kör ett lugnt pass och vips har jag ändå fått lite mer energi. Blir ca 3 pass i veckan nu i snitt. Känns alldeles lagom.Igår körde vi ett benpass som känns idag och avslutade med några magövningar. Jag invigde mitt oerhört snygga set i rött. Älskar färgen och hur plaggen sitter, så otroligt sköna!Sport-bhTightsBoleroNu vill jag ha samma set i svart också!Idag lördag ska Enzo spela match med 09-orna (ett år äldre) och sen blir det sushi, bubbel och mellomys här hemma. Så mysigt! Vi hade tänkt grilla idag men kommer komma hem rätt sent så då blir det hämtmat. Jag har haft lite sug på att springa nu när vi fått lite barmark på sina ställen. På vissa gator är det dock så mycket grus efter vintern, aldrig sett så mycket grus tror jag. Hoppas de inte väntar till slutet av maj innan de tar bort det. Tyvärr brukar Gimo vara sist i kommunen med att få bort sitt grus. Är tom. jobbigt att promenera på. Men jag kanske tar en runda där jag springer på asfalten och går där det är grus. Har ju inte så bra kondition ännu ändå så blir en bra början. Och i lurarna har jag såklart kvällens bästa låtar: Que Sera med Medina och Heroes are calling med Smash Into Pieces.Önskar dig en fin lördag!Kram Engla
