Dagens på väg till gymmet = lunchpass Jag borde kanske börja skriva upp hur jag tränar i veckorna, antal pass menar jag. Eftersom jag själv är så glömsk är det ju ändå rätt kul att ha lite statistik på hur man tränar. Ibland känns det som man inte hunnit träna mycket alls men ändå har man fått till många pass. Jag går ju på hur jag mår och orkar nu. När jag började gymma var jag hårdare, just för att få RUTIN och få in det i vardagen. Nu så går jag mer på hur kroppen känns och känner direkt när jag behöver vila. Att sammanfatta veckan varje söndagkväll är en grej jag tänkte börja med. Bara för att få lite överblick. Hur gör ni? Brukar ni skriva upp er träning eller går ni efter något specifikt schema? Jag som varit en morgon-tränar-tjej har tränat mer och mer på eftermiddagarna. Kanske för att jag är så trött och segstartad nuförtiden haha. Och så är det lättare att få sällskap om eftermiddagar och kvällar vilket jag behöver när jag varit lite låg. PS. Celcius citron/lime är en ny favvo. Drack colan förr men så var den slut sist jag handlade så testade denna och ja den är riktigt bra! Kramar/E
