<p style="text-align: left">Vet inte om jag bloggade om detta men i fredags fick jag feeling och sprang milen. Hur underbart som helst! Jag skulle bara springa 6 km innan vi drog iväg för att bada men benen orkade mer och det är väl lite psykiskt också att när man egentligen inte "får" eller har tid (vi skulle åka när jag kommit hem och duschat) så vill jag gärna springa mer haha. Men hursom, jag hade liiite tid över medan R och barnen var och handlade picknick-grejer så när jag sprungit 6 km så tänkte att jag kör på och ser om det går att springa 8 km, vilket jag bara testat ett par gånger. Men benen var pigga så jag satsade på en mil. Och klarade det! Fantastisk boost för mitt självförtroende, har ju aldrig sprungit så långt. Eftersom jag inte trott på min förmåga och aldrig riktigt satsat på löpningen. Men nu i sommar springer jag för att jag faktiskt tycker det är kul! Inte så snabbt, och jag tar inte tid mer än att jag har ett hum om hur länge jag är borta. Jag springer för att det är skönt. Jag försöker köra 3 gympass i veckan och ett par löppass nu sommartid, men det blir lite som det blir eftersom det är semester och jag vill inte att träningen måste vara ett måste utan det blir när jag hinner. Jag glömmer lite bort att vara stolt över att jag faktiskt håller i gång. Idag orkade jag bara 6 km fastän jag hade tid, men sov som en kratta så får skylla på det. Ska i alla fall försöka med milen en gång denna vecka också. Till helgen kanske : ) Låter kanske jättelöjligt men jag har aldrig känt mig som en som kan springa långt. Kort och snabbt ja, långt nej. Men förstår ju att det är psykiskt för jag är ju vältränad och har lyckats bygga upp en ganska bra kondition nu när jag vilar och lyssnar på kroppen däremellan. Ibland orkar jag ju bara inte, knappt något alls och det är ju en del av min status just nu. Men semestern gör mig gott.</p> <p style="text-align: left"> </p> <p style="text-align: left">Idag så kör vi en ganska skön hemmadag. Tvätt, klippa gräsmattan, fylla på kylen och lite sånt där. Ikväll ska jag träffa mina barndomsvänner Teresa & Evelina. Dricka lite bubbel och prata ikapp. Ska bli så mysigt! Nu dags för lunch redan. Kram/E</p>
