Så har min första gymvecka gått och jag har varit på gymmet varenda morgon. Så stolt över mig själv måste jag säga. Jag utgår bara från mig själv och mina mål är mer muskler och hitta en bra balans där jag fortsätter tycka det är roligt, för just nu älskar jag att gå dit. Så jag fortsätter med ca 5 pass i veckan tills rutinen sitter där och sen siktar jag nog på ca 3 pass, men vi får se. Jag vill främst stärka mina svaga armar, min rygg & mage. Sen kör jag mycket ben också där jag märker att jag har grund efter alla PWs och springturer men vill få mer muskler. Starkare kropp och mer tonad kropp är målet. Och bättre mat. Denna vecka har jag faktiskt bara varit sugen på nyttigheter (ok fuskade i måndags med godis men har haft mens och ja ni vet ju) och kommer köra lördagsgodis framöver eftersom jag är en sån godisgris. Kanske fredags & lördagsgodis då men inte i veckorna som innan. Det är just godis som är min last men är jag i stan och blir sugen på en fika så kör jag såklart på det mitt i veckan, inga förbud. Bara lite mer fokus på bra mat & mindre socker helt enkelt så jag bygger muskler och mår bättre. Kramar/E
