Reklam för Lyko, innehåller annonslänkar Här / Här / Här Förutom bra kost i det stora hela så tror jag på att komplettera med tillskott ibland. Speciellt vad gäller håret, men också D-vitamin under vinterhalvåret samt probiotika för magen och jag äter även magnesium-tillskott som hjälper till med muskelåterhämtningen efter träning. Jag upplever att jag slipper spring/kryp i benen som jag annars ofta får samt sover bättre och mindre oroligt. Tar dem alltid på kvällen. Kram/E
