Ni tipsade mig om att äta torkad frukt & nötter i veckorna istället för godis. Har testat förr, men det rinner som ut i sanden. Men nu så har jag gett det en ny chans och har faktiskt inte ätiti godis på hela veckan. Duktigt va? Men torkad frukt, är det så himla bra? Är ju massa socker i det med, och vad svullen i magen jag blir. Av nötterna med. Och det är inget vidare att gå runt med en mage som känns som en cementklump. Sockerbehovet känner jag inget av, men det är väl för att jag äter den torkade frukten istället. Har ni några andra bra tips? Lätta mellanmål/snacks som man kan knapra på när energin tryter och man blir sugen på något snabbt och gott. Kram på er ♥
