Vinter och vackert med soliga dagar här hos oss denna vecka. Haft sjukstuga här hemma men har tagit mig ut på några kortare promenader och fått dagsljus och friskluft. Känns så bra för både kropp och knopp. Jag har varit så trött pga. för mycket stress under hösten och tar man sig inte tid för återhämtning och stannar upp när stressen eskalerar så kommer kroppen stanna upp till slut. Jag är väldigt ljudkänslig nu och kan knappt lyssna på poddar. Jag som älskar poddar! Har behövt tystnad istället och har lärt mig att njuta och uppskatta den. Kramar/E
